Coach: Hej Simon, hvordan er din dag indtil videre?

Simon: Lidt anspændt, for at være ærlig.

Coach: Okay, hvordan kan det være?

Simon: Ledelsen har fortalt mig, at en anden

afdeling vil blive lukket ned, og vi bliver nødt til at overtage

nogle af deres ansvarsområder. Teamet er allerede stresset

med vores nuværende arbejdsbyrde, så de reagerede ikke

godt, da jeg delte det i morges.

Coach: Det lyder som en mundfuld. Du skrev, at du

ville tale om ferieplanlægning til sommeren. Jeg vil bare lige

sikre mig, er det stadig det, du vil fokusere på i dag?

Simon: Ja, det er det.

Coach: Okay, hvad har du brug for for at være fuldt til stede i

den tid, vi har?

Simon: Jeg er ikke sikker.

Coach: Lad os prøve dette, anerkend de følelser, du har, og

fortæl dem, at du vender tilbage til dem, men nu er de på

pause.

Simon: Okay.

Coach: Og lad os tage tre dybe indåndinger. Mærk dit bryst,

hele vejen ind og langsomt ud. Hvordan har du det?

Simon: Bedre.

​​

Coach: Godt. Lad os tale ferieplaner. Hvad har du i tankerne?

Simon: Indtil videre har jeg kigget på nogle af de der all-inclusive-ture, to ugers tid i Antalya, Tyrkiet. - Vi har gjort det flere gange, da det er ret nemt. Der er masser af programmer for børnene, godt vejr er næsten garanteret, og det er forholdsvis billigt.

Coach: Og?

Simon: Den jeg er tættest på at bestille, koster mere end vi plejer, men det er vigtigt, at det er en god oplevelse. Chrissy og jeg er enige om, at vi virkelig har brug for det, og faciliteterne ser gode ud, og der er også meget mere for de to ældste. Mad, drikkevarer og snacks er tilgængelige hele tiden, så børnene kan bare tage afsted, når det passer deres aktiviteter. Der er et godt spa-område, og Chrissy og jeg kan tage hen og få en af ​​de der hammam-behandlinger, vi godt kan lide. Poolområdet er også stort og med nogle gode liggestole, hvilket er vigtigt, da vi begge læser en del.

Coach: Det lyder godt nok som et godt sted, men jeg går ud fra, at du ikke bare bragte dette emne op for at prale med dine ferieplan, så hvad tænker du på?

Simon: Chrissy virker bare ikke tilfreds, hvilket jeg ikke forstår. Hun klager normalt over, at jeg ikke prioriterer familien, at jeg er for nærig, men når jeg så bruger flere penge, er hun stadig ikke tilfreds.

​

Coach: Hvad vil gøre vores tid sammen til en succes?

Simon: Jeg tror, hvis jeg får lidt klarhed over, hvad jeg skal gøre med vores ferie, så Chrissy er tilfreds.

Coach: Hvad har hun sagt, der får dig til at tro, at hun ikke er tilfreds?

Simon: Hun sagde, at jeg ikke ser ud til at bekymre mig nok om hende og børnene. Vi har alle haft travlt med vores arbejde og studier, især de to ældste har pløjet igennem adskillige eksamener. Vi var begge enige om, at vi skulle tage to uger væk i stedet for bare én uge, og når jeg så finder et dyrere sted for rigtig at forkæle os, siger hun det samme.

Coach: Kan vi vende tilbage til den samtale lidt, hvor I var enige om, at I havde brug for to uger væk denne gang, hvornår var det?

Simon: For omkring to måneder siden.

Coach: Okay, så hvad skete der?

Simon: Nå, vi sad ved køkkenbordet efter et skænderi, og jeg prøvede at lette lidt på tingene og sagde, at jeg kunne begynde at lede efter feriesteder, og hun sagde, at hun synes, vi har brug for mere tid end normalt, fordi de ældste snart skulle starte på alle deres sidste eksamener, og vi begge havde haft meget travlt med arbejde.

​

Coach: Lad mig vide, hvis du ikke ønsker at dele, men er der noget af det, I diskuterede, der måske kunne give et praj?

Simon: Det gør mig ikke noget, men det var bare, at jeg kom lidt for sent til min ældstes fodboldkamp på grund af tæt trafik, og så drengenes uddannelsesvalg.

Coach: Hvad med deres valg?

Simon: De er jo begavede og blev optaget på Yale. Chrissy forstår ikke, at drengene gerne vil opleve livet i USA, mens de studerer, og siger, at der er masser af gode skoler i Storbritannien. Jeg synes, det er godt for dem, og jeg er glad for, at de kom ind, men da jeg nævnede det, blev hun bare mere ked af det og gentog igen at jeg kommer for sent til familieting og ikke er interesseret.

Coach: Så hvad tror du, gør hende ked af, at drengene tager på Yale?

Simon: Hun er bare ked af, at drengene tager så langt væk.

​​

Coach: Jeg opsummere lige lidt af det, vi har dækket, og ret mig, hvis jeg tager fejl?

Simon: Selvfølgelig.

Coach: For to måneder siden havde I et skænderi om at være for sent til fodboldkampen, og så om at de to ældste skulle helt til Yale... Hvornår skal de afsted?

Simon: Næsten lige efter vores ferie.

Coach: Hvilket er hvornår?

Simon: Om tre uger.

Coach: Så de skal til Yale om fem uger. Hun foreslår, at I skal have en længere ferie sammen, hvilket du er enig i. Du bruger så flere penge på at forkæle familien, og alligevel siger hun, at du ikke ser ud til at bekymre dig om hende og børnene.

Simon: Lyder rigtigt.​​

​

Coach: Mens du tænker på din kones ord og hendes værdier; hvad tror du kan være nogle grunde til hendes utilfredshed med ferien?

Simon: Som jeg nævnte, har hun ofte sagt, at jeg er billig, men jeg har allerede øget budgettet en del, og jeg tror, ​​jeg har fundet et rigtig godt sted. Hun sagde mere tid, men normalt har vi en uge til ti dage, og denne gang har vi to hele uger, og jeg tror ikke, jeg kunne få fri fra arbejde længere end det.

Coach: Hvad ellers?

Simon: Vi er begge trætte af arbejdet og den ældste fra alle eksamenerne, så jeg ledte specifikt efter et sted med spa, hammam og masser af sjove aktiviteter for de små, og sørgede endda for, at der var nogle aktiviteter, som de ældste også ville nyde. Jeg er ikke helt sikker på, hvad der ellers er.

Coach: Hvis Chrissy skulle tilføje noget til din tur, hvad ville hun så tilføje?

Simon: Heh, hun ville nok medbringe nogle brætspil, det har hun gjort et par gange, men vi er alle ret konkurrenceminded og det ender som regel med, at nogle bliver sure.

Coach: Hvad er det ved spil, hun kan lide? Hvad giver spillene hende?

Simon: Åh.... Det er fordi hun er stor på kvalitetstid, det er et af de der kærlighedssprog. Jeg har sørget for, at vi alle kan slappe af og have det sjovt, nyde faciliteterne, men vi laver ikke rigtig så meget sammen. Det er ikke noget nyt, men med drengene, der snart rejser, vil hun nok have så meget ind som muligt.

Coach: Hvor sikker er du på, at det er det?

Simon: Jeg er 99,9 procent sikker.

Coach: Det lyder som om, du er ret sikker, hvad vil du så gøre nu?

Simon: Jeg vil prøve at finde nogle aktiviteter, vi kan lave sammen.

​​

Coach: Hvad er nogle ting, I kan gøre, der giver jer god kvalitetstid, men som ikke ender med, at nogen bliver sure eller ked af det?

Simon: Hmm... vi kunne tage en af ​​de der dagsture sammen, som er arrangeret på forhånd fra hotellet. Eller gå en tur eller se nogle seværdigheder. Jeg husker faktisk, at Chrissy talte om et brætspil, hvor vi alle spiller sammen mod spillet. Det kunne også være en ting, men skal lige finde ud af, hvad spillet hedder.

Coach: Andet du kan komme på?

Simon: Hmm…. Der er de der Escape Room-oplevelser, det kunne måske fungere.

Coach: Godt, andet?

Simon: Hmm…. Jeg tror, ​​det er det... Eller vi kunne udfordre drengene til en tennisdouble, og jeg kunne prøve at lade dem vinde. Jeg er nok den mest konkurrenceminded når det kommer til sport, men jeg taber aldrig til familien.

Coach: Du har en del at vælge imellem, hvilke af ​​disse ville du gerne implementere?

Simon: Jeg tror, ​​jeg kan lave dem alle, da vi stort set har to uger til det. Jeg tror, ​​at hvis jeg finder det specifikke spil, vil det helt sikkert gøre Chrissy glad.

​

Coach: Hvad skal du bruge for at implementere disse?

Simon: Noget tid, jeg kan nok lave de fleste af dem i mine frokostpauser.

Coach: Hvor motiveret er du for at få alle disse gjort på vores skala fra et til ti?

Simon: Tja, jeg er ikke sikker på dem alle, men spillet er en ti-er. At tabe i tennis er måske en 9-er, sammen med escape room. De andre afhænger nok lidt af, hvilke ture jeg kan finde, men lige nu måske en 7-er.

Coach: Hvad kan komme i vejen for, at du kan gennemføre disse?

Simon: Spillet er allerede skrevet ned i kalenderen engang sidste år, jeg skal bare skimme det igennem og så bestille det, håber at overraske Chrissy med det. Både escape room og turene tager bare lidt tid at finde, og tennis handler dybest set om, at jeg opgiver min stolthed ét enkelt spil.

Det sidste vil nok kræve den største indsats, heh.

Coach: Hvad vil du vinde ved at lade drengene vinde?

Simon: Mange kommentarer, de vil helt sikkert drille mig. De ville være stolte over at slå deres konkurrencemindede far.

Coach: Hvad vil det gøre for turen?

Simon: Det vil være et humørboost for de to, hvilket helt sikkert vil påvirke resten af ​​os. Ja, det ville være godt for turen som helhed.

Coach: Hvordan har du det lige nu med dine ferieplaner?

Simon: Ret godt, jeg tror Chrissy bliver glad for det.

Træner: Hvornår begynder du på disse planer?

Simon: Tror at jeg kan begynde allerede i frokostpausen i morgen.

Coach: Tror du?

Simon: Heh, det vil jeg.

Coach: Lyder godt, Simon. Hvad tager du med dig fra denne session, udover ferieplanerne?

Simon: Primært at jeg skal overveje de dybere ting. Jeg tror, ​​det er tre år siden at vi læste om kærlighedssprogene sammen, og vi tog også nogle personlighedstests og talte om værdier. Jeg skal nok tilbage og genopfriske dem.

Coach: Det lyder næsten som om, du giver dig selv lektier for.

Simon: Jeg sagde jo, at vi kan lide at læse. Jeg kan bare samle filerne i min notebook og kigge dem igennem, mens jeg ligger ved poolen.

Coach: Lyder godt, er der andet, du synes, vi skal berøre, inden vi slutter?

Simon: Hmm… Nej, jeg tror, ​​det er godt for nu, tak.

Coach: Det var en fornøjelse, vi ses om to uger.

Simon: Ja, vi ses, farvel.

Coach: Farvel.